1. 白酒跟啤酒哪個容易胖呢
四瓶啤酒相當于4--8兩白酒。
由于啤酒是用小麥芽或者大麥芽為原材料,加入啤酒花直接發酵而成,一般酒精含量較低,而白酒使用淀粉質為原材料,使用曲類、酒母為發酵劑,先經過高溫蒸餾后,再發酵,相較于啤酒,酒精濃度會更高一些。
由于市面上有不同的酒精濃度及規格,以50度的白酒舉例,100毫升的酒精濃度約為25毫升,一般500毫升的啤酒,酒精濃度才20毫升,相當于一瓶啤酒的酒精濃度大概等于二兩的白酒
每100毫升的白酒含有200-300大卡的熱量,而每100毫升的啤酒大概含43大卡的熱量,從熱量上來看,喝同樣劑量時,白酒攝取的熱量比啤酒更高一些,會比啤酒更容易發胖。
并且因為白酒的酒精濃度更高,在代謝過程中會產生較多的熱量,身體會先利用酒精產生的熱量,將攝取的其他食物的熱量剩下來,轉化成脂肪,加上酒精代謝后會產生乙酸,能加速脂肪合成,使人體發胖。
2. 喝啤酒和白酒哪個容易胖
每一瓶啤酒總卡路里是249.4大卡。100ml的啤酒也就是100g的啤酒,所含的熱量約為30-35大卡左右,相同的重量下的啤酒的熱量比蘋果還低,略高于黃瓜而已。
雖然啤酒單位熱量很低,但一瓶640ml的啤酒,大約為180大卡,那兩瓶啤酒也就是360大卡左右,喝3瓶啤酒則為540大卡。
1L12°Bx 的啤酒,可產生3344kJ 熱量,相當于3~5 個雞蛋或210g面包所產生熱量。一個輕體力勞動者,如果一天能飲用1L 啤酒,即可獲得所需熱量的三分之一。
啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料,經酵母發酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒,減肥期間可少量食用。
3. 白酒和啤酒哪個不容易胖
半斤白酒和五瓶啤酒,我個人以為白酒的熱量高,這么說吧,白酒本身的酒精度要比啤酒高的一些,還有白酒在人體內不宜排出,而啤酒而不然,在人喝完五瓶啤酒的話能很快的從體內排出的,所認喝了五瓶啤酒它的熱量會減少一些,而白酒與啤酒之反之。
4. 白酒跟啤酒哪個容易胖呢女生
啤酒更容易發胖,因為啤酒的熱量更容易轉化為脂肪,被身體儲存導致發胖。啤酒對與白酒來講的話,大量飲用更易發胖。如果加上運動量減少,當攝入總量超過2000千卡時,則會把多余的熱量轉化成三,則會把多余的熱量轉化成脂肪貯存起來,從而使人發胖。為了防止身體過胖,飲用啤酒時要有節制。
5. 白酒跟啤酒哪個更容易發胖
只喝酒是會長胖的,要是喝大量的啤酒,本身就會發胖。因為啤酒的主要成分就是小麥,它經過體內的轉化后變成淀粉,進而像蛋白質和脂肪的方向轉化,所以是會發胖的。而白酒的主要成分是乙醇,淀粉類的食物很少,這是不會發胖的。
那么最好可以停止喝酒,平時要多喝水,白天吃飯要正常,特別是早晨要吃好,晚上可以適當的少吃,以全麥面包和低脂牛奶代替,發現自己長胖了,可以晚上適當的吃水果,盡量持續少量的食物,晚上吃飯也可以飯后散散步,幫助消耗脂肪。吃完飯后也不要立即坐下來,平時可以多運動,那么睡覺之前可以做仰臥起坐,幫助減掉肚子的脂肪。
6. 白酒和啤酒哪個容易胖
對于一般人來說,喝上個兩三瓶啤酒都不是什么事,但是白酒卻只能喝個二兩左右,從這里可以看出一般人喝一小杯白酒就相當于兩三瓶啤酒。大家可以以此來作為參考量,在酒桌上不要在喝那么多白酒啤酒來展示自己的酒量了。
在正常情況下一杯白酒抵得上兩三瓶啤酒,喝上1瓶啤酒大家都不會感覺到有什么,就像是在喝飲料,而白酒則不一樣,有些人甚至稍稍喝上一小口,臉都會特別紅。畢竟白酒的酒精含量那么高,一般人是不敢多喝的,尤其是那些比較好的白酒,平時喝個一兩口就好了,如果喝上一整杯的話,大多數人都還是會醉的。
7. 白酒跟啤酒哪個容易胖呢男生
洋酒比啤酒熱量高。洋酒是指進口酒類的總稱。它包括烈酒、啤酒、葡萄酒、利口酒(Liqueur)等……不同酒精含量的酒水品種。
8. 啤酒容易胖還是白酒
一兩白酒。
一瓶500ml的啤酒,它的酒精濃度約為20ml,即一斤啤酒相當于一兩的白酒。白酒,以貴州茅臺為例子,酒精度數是40℃-53℃,一瓶白酒500ml,算下來是210-260ml的酒精量。如果按照整瓶來算,一瓶白酒的酒精含量,大約相當于10-13瓶啤酒的酒精量。
同等容量的情況下,1瓶白酒相當于13瓶啤酒的酒精含量,一杯3兩的白酒也相當于3-4瓶啤酒的酒精含量。