1. 白酒和啤酒發胖一樣嗎

白酒高

從營養學的角度來講,啤酒的熱量比白酒的熱量要高,每100毫升白酒中含有700大卡的熱量,而啤酒的熱量相對來說比較低一點,每100毫升的啤酒之中僅僅只含有25大卡左右的熱量。

啤酒和白酒含有的酒精度數是不一樣的，一般情況下啤酒的酒精度數大概每100g含有3.4g的酒精，而白酒含有38g。白酒一般每100ml產生的能量一般是230千卡，最高的可以達到400千卡，啤酒每100ml產生的熱量約30多千卡

2. 白酒和啤酒發胖哪個嚴重

酒類品種眾多，最常見的為白酒、黃酒、啤酒、葡萄酒、果露酒、威士忌還有伏加特。

其中白酒的熱量為298 大卡（100毫升），黃酒的熱量為66 大卡（100毫升），啤酒的熱量為32 大卡（100毫升），葡萄酒的熱量為72 大卡（100毫升），果露酒（松子露酒）的熱量為290 大卡（100毫升），還有威士忌的熱量為252 大卡（100毫升），伏加特的熱量為234 大卡（100毫升）。

根據比較可以得出白酒的熱量是最高且酒精含量較高，導致熱量較高，減肥期間不宜飲用。

3. 啤酒長胖還是白酒長胖

標準的啤酒一瓶640ml，酒精度4%，合酒精25.6ml，相當于1兩50度的白酒，二兩25度的白酒。

白酒啤酒那個傷害更大：

按相同的飲用量來算，白酒為烈性酒，酒精含量超過啤酒很多，顯然更傷胃、傷肝。按攝入相同酒精量來換算，因為啤酒中的二氧化碳有加速酒精通過胃腸壁吸收進入血液，和加重酒精刺激作用，所以相對危害更大。

啤酒酒精度一般在2.8~3..3度，麥芽汁濃度8~12度；白酒一般是38度、42度、52度等。市面上啤酒大多數為八至十二度,這是啤酒的營養成分麥芽汁濃度（也叫原麥汁濃度）的含量，啤酒中的酒精度是啤酒中乙醇的含量，是以質量比計算的百分數。國家標準GB4927-1991《啤酒衛生標準》中規定啤酒最高度數為18度，最低為8度。至于酒精度按啤酒的分級要求不同，8度二級啤酒要求大于等于2.2，而18度優級啤酒則要求大于等于4.5度。

4. 啤酒跟白酒哪個發胖

啤酒更容易發胖，因為啤酒的熱量更容易轉化為脂肪，被身體儲存導致發胖。啤酒對與白酒來講的話，大量飲用更易發胖。如果加上運動量減少，當攝入總量超過2000千卡時，則會把多余的熱量轉化成三，則會把多余的熱量轉化成脂肪貯存起來，從而使人發胖。為了防止身體過胖，飲用啤酒時要有節制。

5. 啤酒發胖還是白酒發胖

當然是啤酒重了，白酒中酒精含量一般是38%，52%，53%，而啤酒的酒精度是4%左右。酒精的比重是0.78g/ml3，遠遠低于水的比重。

舉個例子，一瓶38度白酒，500ml，其中酒精量為500*0.38=190ml，水310ml,也就是310克，酒精重量為190*0.78=148.2克，一瓶白酒重量為310+148.2=458.2克。

而一瓶500ml的啤酒的酒精為500*0.04*0.78=15.6克，水為480克，合計495.6克。

6. 白酒和啤酒發胖哪個更快

1瓶啤酒=四兩米飯。啤酒以大麥芽﹑酒花﹑水為主要原料﹐經酵母發酵作用釀制而成。啤酒度數低則能量低，因為度數高的啤酒添加的麥芽等原料多，發酵之后的能量自然更多。1瓶600毫升的啤酒=228千卡=200克米飯（大約為兩碗米飯）或者100克饅頭產生的能量，也就是說如果喝5瓶這樣的啤酒，相當于吃了一斤饅頭或者2斤米飯。

7. 啤酒 白酒 發胖

只喝酒是會長胖的，要是喝大量的啤酒，本身就會發胖。因為啤酒的主要成分就是小麥，它經過體內的轉化后變成淀粉，進而像蛋白質和脂肪的方向轉化，所以是會發胖的。而白酒的主要成分是乙醇，淀粉類的食物很少，這是不會發胖的。

那么最好可以停止喝酒，平時要多喝水，白天吃飯要正常，特別是早晨要吃好，晚上可以適當的少吃，以全麥面包和低脂牛奶代替，發現自己長胖了，可以晚上適當的吃水果，盡量持續少量的食物，晚上吃飯也可以飯后散散步，幫助消耗脂肪。吃完飯后也不要立即坐下來，平時可以多運動，那么睡覺之前可以做仰臥起坐，幫助減掉肚子的脂肪。