1. 蓮花廣場舞格桑拉分解

廣場舞格桑拉，男生唱的是：白瑪多吉。

2. 格桑姑娘廣場舞分解

左腳原地點一下右腳向前點一下 右腳點回來左腳原地落下，最后走四步 走十字步

3. 廣場舞圓圈舞格桑拉

歌名:你是我的格桑花

原唱：文希

36步廣場舞歌詞:還沒等到高山上的雪融化，我就等不及要出發，在你離開前我要去采一束，最先盛開的格桑花，不能陪你去到海角天涯，就讓花兒替我陪著你吧，如果太陽下山我還沒回來，你走吧不用再等我啦，其實我知道這一世緣份盡了，遺憾心里還藏著幾句話，明知道不可能陪你過完余生

這些情話不說了也罷，不怪老天要收回我的芳華，就當今生和你相遇的代價，再回頭看看你走過的草原，你那里也下雪了吧，山上的雪越下越大，可是我還沒找到一朵花，原來愛情不能把雪融化

4. 廣場舞 格桑拉

原唱：王琪

歌詞：

還沒等到高山上的雪融化，

我就等不及要出發，

在你離開前我要去采一束，

最先盛開的格桑花。

不能陪你去到海角天涯，

就讓花兒替我陪著你吧，

如果太陽下山我還沒回來，

你走吧不用再等我啦。

其實我知道這一世緣分盡了，

遺憾心里還藏著幾句話，

明知道不可能陪你過完余生，

這些情話不說了也罷。

不怪老天要收回我的芳華，

就當今生和你相遇的代價，

再回頭看看你走過的草原，

你那里也下雪了吧。

山上的雪越下越大，

可是我還沒找到一朵花，

原來愛情不能把雪融化，

可我不甘心就這么倒下。

我的腳步已經走不動啦，

也許我應該就在這里睡下，

我希望有一天你經過這里，

我身上開出格桑花。

5. 蓮花廣場舞格桑拉背面

上傳金燦燦廣場舞《甜蜜愛情》舞曲與大家分享。

歌曲《甜蜜愛情》 詞曲：陳玉建 演唱：陳玉建、王語心 歌詞： 女：輕輕地告訴你 我已經愛上你 我愿意為你披上紅嫁衣 我愿陪你一起老去 男：輕輕地告訴你 我已經愛上你 我愿意為你擋風又遮雨 不會讓你受到委屈 女：溫柔的溫柔的親親你 男：溫柔的溫柔的抱抱你 女：不變的不變的愛著你 合：今生今世不分離 女：深深的深深的愛著你 男：永遠的永遠的疼著你 女：不停的不停的想著你 合：甜蜜愛情我和你 甜蜜愛情我和你 女：深深的深深的愛著你 男：永遠的永遠的疼著你 女：不停的不停的想著你 合：甜蜜愛情我和你 女：溫柔的溫柔的親親你 男：溫柔的溫柔的抱抱你 女：不變的不變的愛著你 合：今生今世不分離 女：深深的深深的愛著你 男：永遠的永遠的疼著你 女：不停的不停的想著你 合：甜蜜愛情我和你 甜蜜愛情我和你

6. 廣場舞我的格桑花分解

蕎麥花十六步，左腳起，八字步打開，手放上搖擺，一二三四，右腳走，左腳跟，手轉花五六七八，左腳起右腳跟，手雙晃手從高往下斜，相反做，二二三四，。

左腳走，右腳旁點，雙手往上托，右腳走，左腳旁點，雙手往上托，五六七八

7. 云裳廣場舞格桑拉分解動作

格桑拉：歌曲原唱

德乾旺姆，才旦卓瑪