1991年

10月31日在北京國際飯店參加萬圣節晚會，這是超載的首次演出，并于當天正式成立樂隊。

12月，超載樂隊與唐朝、眼鏡蛇和高旗退出后的呼吸在山西太原音樂會同臺演出。

1992年

9月18日，與唐朝、黑豹、1989、眼鏡蛇、呼吸一起參加由國際減災十年委員會在秦皇島北戴河舉辦的《中國大搖滾―獻給國際減災十年》演出，演奏曲目包括《低下頭是人間》，但當時因故被主辦方禁止。

11月錄制《祖先的陰影》，面孔的歐洋（貝斯手）、鄧謳歌（吉他手）共同參與（面孔樂隊解散后，歐洋正式加入超載、而謳歌參與組建了一度與竇唯合作的譯樂隊）。

1993年

《祖先的陰影》收錄于《搖滾北京》中。同年，貝斯手王學科、吉他手李延亮加入到樂隊中，王瀾也接替趙牧陽成為鼓手，構成一階段相對穩定的陣容。日本富士電視臺《中國搖滾革命》節目對樂隊作了介紹。

1994年

電影《頭發亂了》收錄《夢纏繞的時候》和《重訪陳勝吳廣》作為片中的插曲。電影由1968年出生的管虎執導，描寫北京搖滾界的生活和情感，高旗以外的超載成員參加了該片的演出。

1995年

超載樂隊受到海外媒體的關注。日本的唱片公司主動與超載接觸，但因不同意唱片公司為超載設計的偶像路線和條件而未能簽約。9月，英國音樂業界雜志《The wire》為超載及其他搖滾樂隊作了專訪，介紹搖滾在中國的狀況。其后臺灣滾石唱片旗下的魔巖唱片與超載樂隊簽約。

1996年

超載于8月發行了第一張同名專輯《超載》。之后韓鴻濱和王學科離開了樂隊開始個人發展。同年，作品《破碎》（原名《破碎的城市》》被收錄于《中國火》Ⅱ。

1997年

歐洋再次回歸超載樂隊，4個人的陣容延續至2003年。

超載與周韌和紅燒肉樂隊參加在南京大行宮會堂舉行的“中國火”搖滾演出。

高旗的作品《綠草如茵》，收錄于紀念因車禍身亡的唐朝樂隊貝斯手張炬的合輯《再見張炬》。

《不要告別》成為電影《愛情麻辣燙》的插曲，并收錄于《中國火》Ⅲ。

1998年

6月，與唐朝、黑豹一起參加河南新鄉《新鄉搖滾音樂節》演出。

8月，李延亮和高旗都剪短了頭發，高旗出演偶像劇《將愛情進行到底》

8月30日，超載隨“中國搖滾新勢力”與魔巖三杰、唐朝、周韌等在廣西南寧演出，演出曲目包括：《魔幻藍天》、《如果我現在》、《讓每一個夜晚充滿愛的火焰》。

1999年

超載發行了第二張專輯《魔幻藍天》，專輯中的《不要告別》和《如果我現在》分別被臺灣歌手楊乃文和周華健翻唱并收錄入個人專輯。

高旗和李延亮參加北京音樂臺《絕對實況》廣播節目錄制，兩人用兩把箱琴重新演繹了多首老歌，其中包括高旗的處女作《每次都想擁抱你》。

8月27日，Kepp in Touch聲場俱樂部（即后來的萊茵河聲場）超載專場演出。

12月，重新編曲錄制的《每次都想擁抱你》收錄在《階段音樂特輯之一》中。

2000年

6月16日，超載樂隊在北京火山俱樂部舉行專場演出。

2001年

10月20日，“Top Show”的第一場演出于恒基中心環球影城地帶舉行。超載樂隊為歌迷帶來充滿激情的現場演出。

10月27日，參加北京交通大學415宿舍主辦的搖滾演唱會。

1月10日，超載―萊茵河聲場激情夜演出。

12月15日，超載赴山東演出。

2002年

4月23日，超載新歌首唱會在北京海洋館舉行。

10月15日，第三張專輯《生命是一次奇遇》正式發行。

12月22日，超載新專輯歌迷見面演出作為2002年迷笛音樂季的重頭場次在北京農展館進行。

12月29日 高旗與超載樂隊在西單音像大世界舉行簽售活動，并于同月在山東濱州舉辦了演出。

2003年

1月，樂隊赴哈爾濱、三亞和上海三地為新專輯中《陳勝吳廣》、《完美夏天》和《1+1=?》三首歌拍攝MV。

1月17日，第十屆中國歌曲排行榜年度頒獎典禮，高旗&超載一共獲得了兩個獎項：年度最佳時尚音樂獎和年度最佳對唱歌曲獎。

2月15日，超載樂隊在豪運酒吧舉行專場演出。

2月26日，上海天地英雄歌友會，歌迷為高旗同唱生日歌。同月，樂隊在唐山舉辦了簽售和演出。

3月5日，超載樂隊參加了在豪運酒吧舉行的紀念去世的鐵風箏樂隊貝斯手孫澍的義演。

3月11日，高旗&超載的大型廣告出現在三里屯北街，一時引得歌迷爭相光臨。

9月，超載樂隊的陣容醞釀變動，年輕的鼓手刁磊和美籍華人Bass手劉文泰加入樂隊，歐洋改任樂隊的電子樂手。

11月21日，樂隊以全新的陣容亮相廈門，參加廈門國際旅游節青年Rave派對。

11月29日，超載參加西安搖滾Rave Party。重組之后的全新陣容包括鼓手刁磊、貝司手劉文泰和專做電樂的歐洋。由于李延亮在外地正進行自己的巡回宣傳，因此由原來鐵風箏樂隊的虞洋擔任客串吉他手。

12月24日，超載受邀到安徽合肥參加“動感地帶圣誕狂歡夜”演出。

2004年

5月3日，超載在朝陽公園參加朝陽音樂節的演出。

5月5日，高旗作為嘉賓出席了新豪運的Plastic樂隊的演出，并上臺合作。

6月1日，高旗受邀為CCTV―5創作的2004年歐錦賽主題曲《豪門盛宴》進棚錄音。

8月7日，超載樂隊參加在賀蘭山舉辦的“中國搖滾的光輝道路”的演出。

9月18日，超載樂隊參加上海旅游節開幕式的演出。

2005年

4月1日，超載樂隊在新豪運酒吧舉辦了兩年來的第一次專場演出。

5月，超載樂隊高旗、李延亮參與紀念張炬的《禮物》的錄制。

6月16日，高旗與水木同創公司簽約，標志著高旗繼李延亮之后也成為水木年華組合的同門師兄。

6月18日，超載樂隊在無名高地酒吧舉辦了簽約之后第一場專場演出。

7月1日， 參加北京工人體育場的“和平的天空下”大型演出。

7月30日，樂隊赴重慶參加第五屆重慶啤酒節的演出。

8月9日， 高旗代表樂隊參加崔健“真唱運動”三周年嘉賓演出。

8月20日，參加西安流行音樂節閉幕式的演出。

8月27日，作為壓軸樂隊參加2005綠色北京―露天音樂節的演出。

9月17日，北京大型國際流行音樂節演出嘉賓。

9月，樂隊推出最新反戰單曲《不要怪我》。

10月29日，中國大陸搖滾樂第一場Unplugged專場演唱會―“生命之詩”演唱會。

12月10日，廣西柳州“夢想中國”大型演出。

2006年

3月24日，在北京同德國著名搖滾樂隊Edguy樂隊共同演出。

2009年

5月，電子樂手歐洋在草莓音樂節演出，

8月，超載樂隊再次在北京演出，壓軸夏日領航（Summer Pilot）音樂節。

2010年

5月，高旗參與賑災歌曲《手連心》的錄制。

7月30日，超載出席張北草原音樂節，擔任當天的壓軸表演。