1. 維生素B喝啤酒
啤酒中不含消化酶，但可以促進人體唾液分泌，而我們的唾液中含有大量的消化酶，促進我們消化。
啤酒中還含有維他命C和煙酸，煙酸可和少量酒精的作用是促進血液循環。煙酸和維他命C都有軟化血管的作用。
谷物發酵而做成的啤酒，還含有B族維他命，可以加速物質新陳代謝。促進身體產生能量，保護皮膚，改善膚質。另外，也含有不少的硅。這硅是我們骨骼密度所必須的元素，每天飲用一定量的啤酒，可以為我們的骨骼增加硅元素，大大減少骨質疏松的幾率。
2. 喝啤酒吃維生素b2
啤酒成分：熱量32千卡，碳水化合物0.15克，蛋白質0.4克，脂肪0.2 克，膽固醇1、1毫克，膳食纖維0.04克，維生素A12毫克，胡蘿卜素47毫克，維生素B16毫克，維生素B20.4毫克，維生素C0.64毫克，維生素E0.03毫克，煙酸0.3毫克 。
從原料麥芽和酒花中得到的多酚或類黃酮，在釀造過程中形成的還原酮和類黑精以及酵母分泌的谷胱甘肽等，都是減少氧自由基積累的最好的還原性特質。
3. 喝啤酒能吃維生素b
含維生素B族的食物有橘子，橙子，土豆，酸菜，蘆筍，杏仁，雞蛋，雞肉，牛奶，啤酒，動物肝臟，蛋黃，熟肉，魚，豆類及白菜等。
維生素B素包括葉酸，煙堿酸，維生素B6，維生素B12可以參與新陳代謝，排出身體內的毒素，保護神經組織細胞，肝臟，魚，谷類作物中含有維生素B6和煙堿酸，可以維持皮膚健康。
紅肉，牛奶，乳酪等含維生素B12，可以提高記憶力及注意力。
豆類，糙米，牛奶中還含有維生素B，可以幫助進行正常代謝，促進骨骼生長發育。
4. 維生素b喝啤酒同吃嗎
生成乙酸乙酯
啤酒加醋的好處：
1.啤酒加醋混合后，啤酒中含有維生素B和鋅，可有效增強身體的，并可幫助去除體內多余水分和脂肪，改善皮膚狀況及防止衰老。用啤酒美容可以達到營養肌膚、防止感染，使粗糙的皮膚變得細膩、滑嫩，而且對面部皮膚病也有一定輔助。,
2.啤酒加醋混合后，醋可使體內過多的脂肪轉變成體能消耗掉,并促進糖類和蛋白質的代謝,防止肥胖也可達到的作用
3.啤酒加醋混合后，皮膚粗糙的人,將5份食醋和1份甘油混合調勻,涂抹于皮膚上,經常使用能使皮膚光潔,細膩.洗臉洗手時加入一湯匙食醋,長期使用皮膚會變得很好哦!
4.啤酒加醋混合后，用洗發水洗了后，再把醋倒到頭發上，按摩，在用清水清洗干凈即可 ，用醋洗頭具體好處我說不上，但是蠻好的。我用過，頭發會柔順挺多，還有減少頭皮屑。在使用時，先將頭發洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鐘后用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發。啤酒中有效的營養成分對防止頭發干枯脫落有良好的治果，還可以使頭發光亮。
5. 吃維生素b可以喝啤酒嗎
酒是世界上的飲料。不同的地區有不同的酒文化，有很多種酒飲料。最常見的有三種：葡萄酒、啤酒和白酒，但是你了解，一瓶啤酒有多少酒精。
一、一瓶啤酒2％—5％酒精
啤酒的酒精含量是按重量計算的，通常為2％—5％。啤酒的酒精含量越高，酒質越好。啤酒瓶上的度數標志是指麥芽汁的含糖濃度。10°啤酒是每公斤麥芽汁含糖100克。啤酒根據麥芽汁濃度可分為三類：6°—8°為低濃度啤酒，酒精含量也最低（為2％左右），最適宜在夏季作為清涼飲料飲用；10°—12°為中濃度啤酒，酒精含量為3.5％左右；14°—20°為高濃度啤酒，酒精含量接近5％，國際上公認12°以上的啤酒為高級啤酒，這種啤酒釀造周期長，耐貯存。
二、喝啤酒好處
1.保護心臟
研究發現，適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天喝啤酒應不超過1品脫(約473毫升)，相當于1.4罐。
2.預防2型糖尿病
研究發現，每天適度喝啤酒(1-2杯)，患2型糖尿病的危險明顯降低。
3.降低血壓
研究發現，適量飲用啤酒的參試者比喝葡萄酒的參試者罹患高血壓的幾率更低。
4.有益大腦和記憶
一項研究發現，參試者在做大腦益智訓練題前喝點啤酒，有助提高測試成績。
5.有益腎臟健康
研究發現，每天喝一瓶啤酒可使腎結石發病率降低40%。研究人員表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持腎臟健康。
6.提升自信
研究發現，飲用啤酒后，參試者表示，自己更加自信。
7.加速鍛煉后恢復
研究發現，1瓶啤酒的補水作用比等量的礦泉水更有效。因為啤酒中含有更多的糖和鹽類營養，同時還含有豐富的鉀和B族維生素。
喝啤酒有很多好處，但要提醒大家，雖然它也是一種酒精，不能長期大量飲用，此時我們適當的飲用是有幫助的，對身體好處多多，注意的是高血壓一定要注意自己飲酒量的控制。
6. 吃維生素B可以喝啤酒嗎
卡拉寶維生素飲料可以兌白酒喝。
白酒一般都是度數比較高的就，而且入口會有股辛辣的味道。但是卡拉寶維生素果味飲料是甜的，而且還帶有果香味，加到白酒里正好中和了白酒的辛辣，會好入口很多。
但是這樣混著喝，讓白酒好喝的同時也很容易喝醉。