女生來大姨媽是推薦 熱的姜羨扮仿汁巧克力。。。
巧克力含有的苯酚復合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸，更能在被食入人體后，迅速給血管吸收，在血液中抗氧化物成分明顯增加，并很快積極作用為一種強有力的阻止LDL氧化兄纖及抑制血小板在血管中活動的抗氧化劑 。這些本分物質對人缺辯體血管保持血液暢通起著重要作用。所以在經期適當吃一些巧克力是有所好處，但也不能多吃，吃多了對身體不好。
同時姜汁有驅寒的功效，可以緩解因為受涼引起的痛經
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